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得意生活-武汉生活消费社区 社区 好吃佬 【吃货咵天】0糖0卡的饮料,真的是健康又好喝吗?你是“ ...
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盈利娱乐是什么意思: [美食分享] 【吃货咵天】0糖0卡的饮料,真的是健康又好喝吗?你是“真香党”还是“受骗党”? [复制链接]

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发表于 2019-7-16 08:41 |只看该作者 |倒序浏览 |打印 | 分享:
吃货咵天 网红饮料 饮料
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武汉美食

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微信截图_20190715112826.png
吃货的梦想是什么?
吃遍世界上所有的美食!
讲究的吃货的梦想是什么?
吃遍了美食还能不!长!胖!
精致的吃货的梦想是什么?
吃遍了美食还能不长胖,不长痘,不蛀牙...
timg.gif
所以,现在市面上出现了越来越多的
低卡、低脂,甚至0卡0脂0糖......
奶喵今年就发现了很多
0糖0卡的快乐水特!别!火!爆!
但是它们是真的“健康又好喝”吗?
喝过的小伙伴来和我们一起讨论!
timg.jpg

科普时间

1.过量的糖分会有什么坏处?
过量的糖分,除了导致发胖以外,还会刺激大脑释放多巴胺,让人上瘾?;褂锌赡?strong class="oagkg">增加糖尿病、脂肪肝、心脏病的风险,使大脑迟钝、引发学习记忆障碍。

2.0卡饮料为什么会有甜味?
因为0卡饮料是用甜味剂来代替蔗糖的,比如安赛蜜、罗汉果甜苷、赤藓糖醇等。
这些甜味剂的甜度是蔗糖的几十倍,甚至几百倍,所以甜味剂加一点就够用了,一瓶无糖饮料往往是多种甜味剂调制的结果,不过口感就比较难说了,确实有很多人会觉得加了甜味剂的吃不惯,喝到嘴里不是自然的甜,很涩很腻。

3.0卡饮料真的完全无糖,没有热量吗?
A: 0不是绝对意义的没有,偶尔解解馋可以,但是请不要一直喝~
150535f0bbd78b673baf67.jpg
0卡的热量很低,可以忽略不计,所以就写作0热量了。

常见饮料

 雪碧纤维+

timg (1).jpg
这一款无糖且添加了30%的膳食纤维,可以增加饱腹感,好多小伙伴说它比无糖的口感更接近经典版雪碧,就是贵一点~雪碧的比可乐的好喝!

 可口可乐零度

timg (2).jpg
零度相对普通装可口可乐,木糖醇味比较重,气不足,像“气跑光了的隔夜可乐去了糖”。

 元气森林苏打气泡水

timg (3).jpg
这一款有三种口味:白桃、青瓜、柠檬。白桃味开盖后能够闻到类似桃味儿果汁的味道,伴随着明显的苏打味,甜味儿比较淡。青瓜味的评价两极分化比较严重,偏爱这种味道的会很喜欢,不习惯这个味道的说“像宿醉后喝水”又“像黄瓜味薯片兑了水”。

 元气森林燃茶 桃香乌龙

u=646980784,1613675377&fm=26&gp=0.jpg
气味和前面那款白桃苏打气泡水十分相似,并不纯正的带有添加剂感的白桃味。入口茶味重过桃味。

 三得利乌龙茶无糖版

timg (4).jpg
这一款茶饮料喜欢的人在疯狂安利,不喜欢的觉得像“剩茶水味”。整体来说中规中矩。

 东方树叶茉莉花茶

timg (5).jpg
东方树叶的乌龙茶是不敢恭维的,可是茉莉花茶是真是挺好喝的,淡淡的茉莉花香,带有一丝茶叶特有的苦味,浑身清爽,消暑解腻!

 维他无糖玄米茶

timg (6).jpg
如果有喜欢玄米茶的可以试试这款,0糖无负担,喝起来清爽不苦涩,淡淡的玄米味道。

 名仁苏打气泡水

O1CN01X3RBbu1O7rcE5baKA_!!2200785181659.jpg
国产的苏打水也是不输大牌的~主要是很解渴!
0卡不含糖,它的甜味来自木糖醇,气泡十足,有原味,桃子,青梅,柠檬多种口味,价格也很美丽。

 UCC即饮无糖黑咖啡

timg (7).jpg
喝过的人表示提神效果还不错。是美式咖啡的味道,但比某大牌速溶味道要好,微带一点咖啡豆的香气。对于习惯星巴克美式的人来说,这款要淡一些。


互动话题
你有喝过0糖0卡的饮料吗?
你觉得好喝吗?喜欢喝吗?
有哪种饮料是你比较推荐的呢?

欢迎来评论区告诉我们呀!
互动奖励
1.挑评论最认真的2位小伙伴,
一人送一把得意晴雨??!
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2.转发此贴到朋友圈,将转发截图回复至此贴
随机抽取2位幸运儿,一人送一个夏日套装(驱蚊香囊+风油精)!
驱蚊香囊.png
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7.18日在此帖公布名单!
中将名单公布啦!
认真评论奖:
alesha1984
小佐clover
转发奖:
雨女无瓜

变着法喝“快乐水”!
夏天就是要让嘴里“多滋多味”起来呀!

timg (1).gif
(部分资料来源于网络,侵删)

加小奶喵微信号:deyixiaokunkun,备注得意ID
小编带你进群,吃吃吃浪浪浪~

本帖最后由 得意小奶喵 于 2019-07-18 17:18 编辑

回帖推荐

@右启@ 发表于40楼  查看完整内容

平时都是热水泡茶,自己煮黑咖啡,出门逛街才会喝饮料,不太在意什么无糖低卡,出门happy就是为了满足口舒心舒,想禁欲,宅家就好。比较喜欢去屈臣氏买各种苏打,金汤力,沙示。二厂,汉阳造那些真是贵还不靠谱。

佳期如梦~ 发表于32楼  查看完整内容

东方树叶乌龙也很好喝啊 那不就是乌龙茶的本味么 刚开始我也是喝茉莉花茶 后来茉莉花茶不好买 绿茶,红茶,乌龙茶 有啥买啥 我现在觉得都好喝 东方树叶本来就是茶 茶就是茶味,很正啊 又不是饮料 定位不同 用茶和饮料比 不公平吧 我要为东方树叶正名! 我为东方树叶打call!

mukiJ 发表于30楼  查看完整内容

很喜欢三得利的无糖乌龙 燃茶的乌龙还有东方树叶 清爽 解渴也没啥负担

alesha1984 发表于29楼  查看完整内容

   从最初的功能性饮料,转移到无糖(也就是0糖分、0卡路里)饮料,原因主要是两个:一是希望摆脱微胖的体形,二是希望追求健康的生活方式。   楼主列出来的饮料我都尝试过,还包括未列出来的零度雪碧(蓝瓶)、零度可乐(黑瓶)。总之,口感和经典装的雪碧或可乐相比,大打折扣,但喝到肚子里的效果差不多,都是碳酸饮料,饱腹感是一致的,唯一的差别是心理安慰吧(喝再多也不怕发胖)!   再后来, ...

苏姚蓓 发表于25楼  查看完整内容

自从某年公司抽风发了一整箱的东方树叶,就对这种所谓的0卡路里饮料没了兴趣,啥都没有不如直接喝白开水好了,里面各种添加剂啥的,感觉更不安全,如果觉得没味可以少加点柠檬或者蜂蜜,还有玫瑰花,真的是健康又美味。

得意小奶喵 发表于12楼  查看完整内容

其实,真要健康无糖,不如喝白水,或者自己泡茶,绝对有质有量有性价比。 不过,有一种快乐是只有“快乐水”能赋予的!

艾奇 发表于19楼  查看完整内容

我喝过零度可乐,其实市面上的无糖饮料我都不是特别爱~其实还是挺甜的可乐。我个人比较偏爱脉动青柠味,运动饮料,一点点甜味也是0卡~其他味道能接受的就是橘子了~其他的味道都不爱~夏天来一瓶冰脉动绝对完美呀?。?!

小佐clover 发表于14楼  查看完整内容

很喜欢元气森林气泡苏打水,甜味淡淡的,气泡也很足,比巴黎水好入口,比其他碳酸饮料健康,减肥又想喝点甜的时候是个很好的选择!用来配薯片也不错,完了,说饿了,买薯片和气泡水去了

咚不啦 发表于11楼  查看完整内容

元气森林的卡曼橘 从去年喝到今年 喝到换包装 太赞

小螃蟹哒 发表于9楼  查看完整内容

喜欢喝苏打水,在某宝买的泰国象牌的,玻璃瓶装的,放冰箱里,气很足,每天喝一两瓶没有负担,满足口感!

小蛇来了 发表于2楼  查看完整内容

就喝过白桃森林,还可以。 然后可乐零度没啥感觉。

锤锤很帅 发表于5楼  查看完整内容

除了那个无糖咖啡,其他都喝过,最近比较喜欢喝京东的苏打水,入口甘甜没有人工添加剂的感觉!

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「少女情怀总是诗~微信:deyixiaokunkun」

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发表于 2019-7-16 08:50 |只看该作者

就喝过白桃森林,还可以。
然后可乐零度没啥感觉。

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发表于 2019-7-16 08:56 |只看该作者

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发表于 2019-7-16 10:59 |只看该作者
冰营养快线

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手机党

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发表于 2019-7-16 11:04 |只看该作者

除了那个无糖咖啡,其他都喝过,最近比较喜欢喝京东的苏打水,入口甘甜没有人工添加剂的感觉!
世道险恶不行就撤,生活不易,全靠演技~

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丽人会 手机党

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发表于 2019-7-16 11:15 |只看该作者

说实话燃茶玄米口味真不怎么样,喝起来怪怪的,像有点坏了的感觉。
为您的宝宝提供优质的产品一直是我们所追求的。//qyoubaby.taobao.com/

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发表于 2019-7-16 11:59 |只看该作者
最近喝的比较多的元气森林和燃茶的桃味

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发表于 2019-7-16 11:59 |只看该作者
无糖玄米那个,真是难喝,喝倒我怀恋我的白开水

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发表于 2019-7-16 12:48 |只看该作者
喜欢喝苏打水,在某宝买的泰国象牌的,玻璃瓶装的,放冰箱里,气很足,每天喝一两瓶没有负担,满足口感!

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发表于 2019-7-16 12:48 |只看该作者
最喜欢东方树叶的乌龙茶

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发表于 2019-7-16 12:56 |只看该作者

元气森林的卡曼橘 从去年喝到今年 喝到换包装 太赞
no zuo no die why I cry

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发表于 2019-7-16 13:37 |只看该作者
其实,真要健康无糖,不如喝白水,或者自己泡茶,绝对有质有量有性价比。
不过,有一种快乐是只有“快乐水”能赋予的!

「少女情怀总是诗~微信:deyixiaokunkun」

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发表于 2019-7-16 15:02 |只看该作者
大部分都喝过,还是最爱零度可乐,小瓶装16.8一箱,便宜!

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发表于 2019-7-16 16:06 |只看该作者
很喜欢元气森林气泡苏打水,甜味淡淡的,气泡也很足,比巴黎水好入口,比其他碳酸饮料健康,减肥又想喝点甜的时候是个很好的选择!用来配薯片也不错,完了,说饿了,买薯片和气泡水去了
活在当下,别在怀念过去或者憧憬未来中浪费掉你现在的生活。

 

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发表于 2019-7-16 19:16 |只看该作者

零度可乐大爱

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发表于 2019-7-16 19:51 |只看该作者
只考虑佳得乐和农夫山泉白水。。。其他的实在是浪费时间。

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发表于 2019-7-16 20:55 |只看该作者
我喝过零度可乐,其实市面上的无糖饮料我都不是特别爱~其实还是挺甜的可乐。我个人比较偏爱脉动青柠味,运动饮料,一点点甜味也是0卡~其他味道能接受的就是橘子了~其他的味道都不爱~夏天来一瓶冰脉动绝对完美呀?。?!
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得意小神乐 + 5 谢谢分享,“得意”有您更精彩!

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发表于 2019-7-16 21:10 |只看该作者
说了半天,到底对健康有没有害处
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